Общее положение организации тренировок

Уровень группыТренировки

Группа начальной подготовки. 		— лед 3 раза в неделю;
— обще — физическая подготовка;
— хореография.
Группы любителей разного возраста (оздоровительные группы)— лед 2 раза в неделю



Группы спортсменов разрядников
различного уровня подготовки 		— лед от 4 до 5 раз в неделю;
— обще — физическая подготовка от 2 до 3 раз в неделю;
— специальная — физическая подготовка;
— хореография 1 — 2 раза в неделю;
— джаз класс

*действия проводятся на основании программы спортивной подготовки по виду спорта (одиночное катание): Разработанной в соответствии с Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта фристайл, утвержденного Приказом Министерства спорта Российской Федерации от 19 января 2018 г. N 38

➤